食事管理アプリ「カロミル」が気になる。
口コミや評判を教えてほしい！
本記事では「カロミル」をテーマに口コミ、評判を解説します。
ホザねは「カロミル」を1年間継続して利用中。
使っているからこそ分かるカロミルの魅力を解説します。
カロミルは人気食事管理アプリであり、「ダイエットでカロリーや栄養成分を細かく把握したい」と言う方に利用をおすすめします。
但し、カロミルにはメリットだけでなくデメリットも存在しています。
このために、本記事を参考に正しくカロミルの魅力を理解していきましょう。
【本記事で分かる事】
- カロミルってどんなアプリ？
- メリットとデメリットを詳しく知りたい
- カロミルを使用していて気になる事、質問
ホザねは、「食事記録など面倒くさい」と思っていました。
カロミルの機能は面倒くさがりの筆者でも継続して使い続ける事が出来ました。
食事記録アプリ「カロミル」とは？
まずはカロミルの基本をチェックしていきましょう。
食事管理アプリ「カロミル」とは？
一部の機能は有料課金が必要など注意点をチェックしておきましょう。
- 利用者70万人超えの人気食事記録アプリ
- 食事内容、PFCの割合、体重・体脂肪率などを一括管理
- 食事を撮影するだけで自動カロリー計算機能もあり
(参考)カロミル公式動画
カロミルの「悪い」口コミ、評判
まずは、カロミルの悪い口コミ、評判からデメリットをチェックしていきましょう。
食事・体重記録後の全体広告が邪魔。
写真解析の精度がイマイチ。
オムツをベーコンって…AIの見え方は人間の範疇を超えているのかも。
オムツ撮る方も撮る方だけど。
カロミルのデメリット
まずは、口コミや評判からわかる「カロミル」のデメリットを解説します。
デメリット① 一部機能は課金が必要
カロミルは一部有料課金(120~540円/月)が必要になります。
無料版と有料版の比較は以下の通りです。
| 機能 | 無料版 | 有料版 |
| 食事の記録 | 〇 | 〇 |
| 食べ物を撮影する写真解析による検索 | 〇 | 解析速度が向上 |
| カロリーや栄養素などの数値・グラフ化 | 〇 | 〇 |
| 体重・体脂肪率の管理 | 〇 | 〇 |
| 目標達成に合わせた食事の提案 | × | 〇 |
| メモ機能 | × | 〇 |
| 血圧機能 | × | 〇 |
| 血糖値管理機能 | × | 〇 |
| PFCバランス管理機能 | × | 〇 |
| 徐脂肪コース | × | 〇 |
| アプリ内広告を非表示 | × | 〇 |
無料版で気になるのは以下の2点です
- 食べ物を撮影する写真解析による検索
- アプリ内広告を非表示
「アプリ内広告が邪魔」や「写真解析の精度があまり良くない」と言う口コミも多くみられ、無料版の利用にも不満に感じる点もあります。
ホザねも特にアプリ内広告は体重や食事の記録後に出てくる全面広告がとても邪魔に感じており、カロミルの運営会社がアプリ内の広告事業で収益をあげている事でアプリが成り立つとはいえ、少し煩わしさを感じます。
続いて、「食べ物を撮影する写真解析による検索」は以下の様に行われます。
写真解析は自炊や外食をした時に、写真から大まかなカロリーや栄養素を無料で表示する他の食事管理アプリにない、カロミルの特徴的な機能です。
筋トレやダイエットをしてる方には気になるカロリーや栄養素を知る事が出来き食事の調整に非常に参考に出来ます。
実際に使用してみた感想は写真解析の精度は、コンビニやチェーン店の料理は網羅されており解析精度に不満はありませんでしたが、自宅での自炊では近しい料理を表示するため実際に使用している材料の栄養素の数値と大きく離れている事がありました。
解析速度自体は個人的に気にならないものの、カメラロール内の食べ物の画像を解析し始める事があり解析速度を低下させている原因として挙げられるのでは？と感じています。
【対策】但し、個人的には無料版でも十分
「アプリ内広告が邪魔」の特に体重や食事の記録後に出てくる全面広告は悩みは、単純にそのままアプリを閉じるのがおすすめです。
一番邪魔になる全面広告は体重や食事の数値を入力した後に出るので、その時点で記録が済んでいるためやる事はありません。
「写真解析の精度が悪い」は特に自炊などでは、写真解析を行うと全く別の料理が出力されたり料理が表示されても、使われている分量が全く違うことが問題に上げられました。
この場合では使用した材料を記録することやチェーン店のメニューで近しいものを選択する事が一番誤差が少なく正確なカロリーや栄養素を知ることができます。
また、有料版は「広告の一部非表示」や「解析速度の向上」などの機能がありますが、上記のデメリットを完全に解決できず、詳細なデータの追加がメインであると捉えるのが正しいです。
カロミルの「良い」口コミ、評判
コンビニやチェーン店の写真解析は精度良し！
AIのアドバイスで食事改善。
栄養バランスの分かり易さがピカイチ
「カロミル」を活用するべき３つの理由
口コミ、評判から分かるカロミルのメリットは以下の通りです。
順番に解説していきます。
メリット① 操作性、情報量が抜群！
ホザねは今まで「あすけん」などの有名な食事記録アプリを使用。
その中でも、カロミルは「徹底した管理と事細かく詳細な情報量」と言うのが感想です。
食事のカロリーの他にPFCや食物繊維など、更に詳細まで見るとビタミン系や亜鉛、コレステロールまで事細かく日々の食事に含まれる栄養素を把握できます。
各々の栄養素は自分の決めた目標値と比べて何g不足しているか、目標に対しての現在の摂取量など一目で見る事が出来る分かりやすさも「あすけん」より優れている点であると感じています。
メリット② 写真解析に対応！
カロミルは無料版でも写真解析機能に対応しています。
外食や自炊などでざっくりとしたカロリーや栄養素を知りたい！という方におすすめです。
無料で写真解析機能が使えるのはカロミルの大きなメリットです。
メリット③ PFCバランスを管理できる！
カロミルでは目標設定の際にPFCの摂取割合を設定でき、目標体重から逆算した1日の必要量を計算してくれます。
１日の適切な量を取ることでバランス良く健康的に体質改善を進めていくことができます。
他の食事記録アプリ「あすけん」ではカロリーのみに比べて、より目標値に対して細かく食事の管理が出来るため、ダイエットや筋トレをする方には断然おすすめです。
「カロミル」をおすすめする人
上記のメリット、デメリットから分かるカロミルの利用におすすめする人は以下の通りです。
- 細かい栄養バランスの管理をしたい
- PFC値を気にするダイエット、筋トレが趣味の方
- 無料で画像解析を利用したい
- 無課金で食事管理をしたい
↓アプリダウンロードはこちらからどうぞ↓
↓アプリダウンロードはこちらからどうぞ↓
「カロミル」と「あすけん」の比較記事は近日中に公開予定です。
ホザねは「無料版での基本性能」と「詳細な栄養素」からは自信をもって「カロミル」をおすすめします。
「カロミル」気になる３つの質問
カロミル利用者の気になる質問を集めてみました。
Q1.有料版の料金はいくら？
カロミルでは個別に有料の機能を追加することが出来き、必要なカスタムをすることが可能です。
1.食事提案：月額 360円
目標カロリーに合わせて食事のメニューをご提案させていただきます。
2.メモ：月額 120円
画面上にメモができるようになります。
3.血圧：月額 240円～480円
血圧の記録以外に、データ出力や画像解析も行える機能がございます。
4.血糖値：月額 240円～480円
血糖値の記録以外に、データ出力や画像解析も行える機能がございます。
5.カロミル応援プラン：月額 300円
アプリ内の一部（食事記録画面、朝・昼・夕・間食内訳表示の上、運動記録画面）の広告が表示されなくなります。その他にも、今後応援サポーター限定の特典やサービスを予定しています。
また、上記の個別の機能をまとめたプレミアムプランが存在しています。
・プレミアムプラン ：月額 480円
有料機能をまとめたお得プラン！
・食事提案
・血圧管理の全機能
・血糖値管理の全機能
・パスコードロック機能（iOSのみ）
・Myメニューで食材を組み合わせてメニューを登録する（iOSのみ）
・登録上限1,000件
・アプリ内の広告を一部非表示
どの有料機能も1週間のお試し期間で体験することが出来ます。
Q2.チーム機能って何？
チーム機能とは、同じ目標を持つ仲間で励まし合いながらみんなで習慣化に取り組む機能です。
友人や家族、トレーニング仲間、 サークル仲間など色々な人たちとチームを組んでコミュニケーション しながら目標に向かって取り組むことができます
チームの目標を達成すると達成通知画面が自動で表示されます
カロミルボットが日々の取り組みをサポートします。
１人だとなかなか続かないこともカロミルボットが継続の支援をします。
Q3.徐脂肪コースの内容を教えて？
自身の体型や身体活動レベル、生活習慣に合わせて無理なく脂肪を減らし、なりたいカラダを目指す「除脂肪メソッド」を手軽に実践いただけます。
極端に食事を減らしたり、決まったものだけしか食べられないと言った制限をせずに栄養バランスを整える事でリバウンドしにくい理想の体を目指します。
バズーカ岡田の徐脂肪コース：月額540円
- 摂取カロリー/PFCバランスの目標設定
- バズーカ岡田の徐脂肪メソッド
- PFCバランス達成状況の振り返り
- 曜日ごとのカロリー設定
- 個々に合った徐脂肪が実践できる戦略カード
- アプリ内広告の一部非表示
日本体育大学のバズーカ岡田教授が監修しており、リバウンドした経験のある方や具体的に何をしたら良いかわからない方、ダイエットが辛くて長続きしない人におすすめのコースです。
カロミル口コミ、評判【まとめ】
本記事ではカロミルの口コミ、評判を解説しました。
ポイントをまとめると以下の通りです。
- アプリ内広告が邪魔
- 写真解析の精度はあまり良くない
- 一部機能は有料課金が必要
- カロリーや栄養素の詳細な情報が分かる
- 写真解析が無料で使用できる
- PFCバランスを把握することが出来る
- チーム機能でモチベーションを維持できる
「ダイエットのため食生活を見直したい」「筋トレの為にPFCバランスを把握したい」と思ったらカロミルの活用が最適。
是非、カロミルを活用して理想の体の為に食事管理を始めましょう！
最後までお読みいただきありがとうございました。皆様の参考になれば幸いです。
コメント